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Les ressources en ligne
pour pratiquer et progresser de chez soi
Yoga du ventre et nutrition
Pack contenant :
- 1 e-book sur la nutrition,
- 1 cours de yoga vidéo ciblé sur le ventre et les viscères, 1h ;
En option :
- 1 audio de relaxation pour découvrir la pleine conscience, 20 min ;
- 2 vidéos de pratiques de Kriya : pratiques énergétiques de nettoyage pour soutenir l'énergie du ventre, 10 min.​
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Tarif :
Pack : 75€
Pack + options : 95€â€‹â€‹â€‹
Ressources gratuites
- Chaine Youtube : myyogatherapy
- Une newsletter mensuelle pleine d'inspiration et de partage de sagesse.
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